Skip to content

Gilbert Rivard TRA, Thérapeute en Relation d'Aide

La qualité de la relation, et l’authenticité de celle-ci sont essentielles selon moi pour favoriser la création de soi chez mon client.

- Thérapie individuelle
- Thérapie de couple
- Thérapie Parents/Adolescents
- Ateliers de croissance personnelle
- Accompagnement du deuil par l'ANDC

"Je ressors souvent d'une séance avec un sentiment de paix  intérieure qui m'habite même quand j'y entre avec une  lourdeur émotionnelle de colère ou de tristesse.

 

Gilbert à une grande sensibilité et une capacité à m'amener, tout en  respectant mon rythme, à vivre les émotions que je m'empêche souvent de vivre. Ce qui a un grand effet de  libération."

Michel

"C’est toujours un honneur d’être accompagnée par  cet homme d’une grande générosité du cœur.

Il  m’accompagne avec douceur, tendresse et avec une  écoute exceptionnelle, remplie d’accueil et  d’acceptation.

Ses feedbacks sont très nourrissants  et justes."

Lorraine

Qui je suis?

Thérapeute en Relation d’Aide depuis 28 ans.

Je suis quelqu’un de très sensible, plein d’empathie et qui a beaucoup de plaisir à être en relation.

Cela contribue beaucoup à donner un accompagnement propulsif pour mon client où il se sent libre d’exister comme il en a besoin.

Durant mes rencontres avec mon client, je suis profondément à son écoute, ce qui l’aide à ressentir ce qui se passe en lui.

Cela favorise chez mon client le développement. de sa propre écoute et de sa présence à lui-même.

Ainsi en relation avec les autres, il sera mieux choisir sur le moment ce qui est bon pour lui pour aller dans le sens de son bonheur, de ses choix à lui. 

Pour assurer un sentiment de bien-être, induire une paix intérieure propice à ressentir ses besoins, et à trouver des moyens concrets pour les satisfaire.

Mes spécialités

Thérapie Individuelle

Pour chaque adulte désirant améliorer sa relation à soi et aux autres ou souhaitant travailler sur certaines difficultés de vie spécifiques.

Comme n’importe quelle nouvelle expérience, commencer une thérapie demande du courage et de l'ouverture vers l'inconnu.


QUE PEUT-ON RETIRER DE LA THÉRAPIE INDIVIDUELLE?

Développer davantage d’amour de soi.

Bâtir sa confiance en soi et son estime de soi. Pour connaître sa vrai valeur.

Être écouté quand vous vous sentez perdu, sans trop savoir les directions à prendre dans votre vie.

Sortir de l’inertie pour passer à l’action et se faire du bien.

Se déprendre de ses peurs paralysantes et de sa culpabilité qui entraînent trop souvent l'évitement d'actions qui vous feraient du bien.

Améliorer ses relations intimes, amicales ou au travail.

Renforcer votre besoin d’exister pour prendre plus votre place et vous affirmer davantage.

Dépasser sa culpabilité à prendre soin de soi, pour se prioriser dans la vie.

Accueillir et ressentir sa colère afin d'en faire une ressource constructive.

Retrouver la confiance en l’autre suite à une trahison, une injustice.

Briser le sentiment de solitude souffrant ou de vide intérieur, d’ennui que la vie est plate.  Pour briser l’isolement.

Adoucir des comportements auto-destructeurs ou d’auto-punition.

Se déprendre de son sentiment de rivalité et d’infériorité ou de supériorité.

Avoir une aide pour développer ses capacités à établir des contacts sociaux satisfaisants.

Ralentir ses élans d’être trop souvent dans la performance sans pouvoir faire autrement.

Trouver des pistes concrètes face à ses difficultés avec ses enfants, ses proches ou au travail.

Se connaître davantage et découvrir ses ressources pour sortir de systèmes relationnels éprouvants

Apprendre à accueillir son intensité, à apprivoiser ses émotions intenses pour se vivre pleinement en se respectant et en respectant les autres.

Développer sa capacité à recevoir de la reconnaissance.

→ Apprivoiser ses peurs face à des changements nécessaires pour être mieux et plus heureux.

Retrouver son pouvoir et ses ressources face aux moments souffrants en couple qui alimentent beaucoup d'insatisfactions.

Se déprendre de systèmes relationnels en couple, avec vos enfants, vos proches : bourreau/victime, sauveur/affligé, abandonnique/déserteur, manipulateur/manipulé, persécuteur/persécuté, supérieur/inférieur, envahisseur/envahi, juge/coupable.

Avoir plus de pouvoir par rapport au sentiment d'impuissance face aux hauts et aux bas de la vie.

S’arrêter pour voir plus clair en soi, pour être moins confus et être plus certain de ses choix.

Être aidé à prendre des décisions, à s'arrêter sur un choix donné en fonction de ses réels besoins.

Être accompagné dans un moment difficile de sa vie

Développer sa capacité à se responsabiliser, à moins se défendre avec les autres afin d’avoir plus de plaisir et de satisfactions en relation.

Mieux apprendre à communiquer avec les autres.

Mieux saisir l’impact de ses comportements défensifs.

Se donner suffisamment d’importance à faire les efforts nécessaires pour se rendre au bout de ses actions.

Diminuer le stress néfaste dû à la procrastination.

Apprendre à s'écouter.

Mieux s’aimer, plus s’accepter.

Prendre sa place avec l’autorité de façon satisfaisante afin de sortir d’excès d’opposition à l’autorité ou de se rebeller trop souvent.

Développer sa capacité d’auto-observation dans l’ici et maintenant en relation afin de mieux saisir ce qui se passe en soi au niveau relationnel et exister en fonction de ses besoins.

Apprendre à être bien, à avoir du plaisir en relation à deux ou en groupe.

Être écouté dans ses malaises, ses émotions souffrantes qui se présentent régulièrement. Pour retrouver son pouvoir face à ses malaises.

Être accueilli et réconforté avec ses malaises suite à des deuils ou d'autres événements importants de sa vie.

Thérapie de couple

Améliorer la communication dans votre couple pour vivre une relation heureuse et épanouie.

Thérapie relationnelle ANDC pour les couples (par couple cela inclus homme-femme, homme-homme, femme-femme, et ce , quelque soit le mode de préférence sexuelle)

Cette navette permet d’améliorer la communication dans le couple et fait ressortir les travers qui nuisent à la résolution des conflits et des malentendus. 

La thérapie de couple permet aussi d’offrir un espace pour s'exprimer dans le but d'être écouté et de se sentir plus proche de l’autre. Elle permet ainsi de développer plus d’empathie dans le couple.

Elle aide à diminuer tout le temps passer à argumenter, à s’obstiner et aide à alléger les luttes de pouvoir à accuser l'autre pour avoir raison.

La thérapie de couple permet d’exprimer dans un contexte sécurisant des malaises, des non-dits ou des besoins spécifiques.

Elle aide grandement à retrouver la confiance en l’autre quand certains événements ont heurté cette confiance dans le passé.

La thérapie de couple permet aussi, de par l’espace d’accueil favorisé, de trouver ses propres solutions, d’utiliser sa propre créativité au service du couple et de soi-même.

D’autres bonnes raisons de consulter en thérapie de couple :

→ Recréer les ponts de communication dans le couple afin de retrouver une proximité qui s'est perdue au fil des années.

→ Arrêter de tourner en rond dans des insatisfactions récurrentes et qui ont éteint la vitalité du couple.

→ Développer sa capacité à recevoir l'amour et la reconnaissance de l’autre. Pour retrouver et créer plus d’admiration pour l’autre.

→ Exister davantage dans le couple et moins s’oublier, moins oublier ses besoins spécifiques. 

Retrouver la complicité et le plaisir à être ensemble. Pour faire revivre les désirs, pour avoir plus envie de bons moments d’intimité ensemble.

S’affirmer davantage avec ses différences et ses limites.

→ Retrouver l’amour, la liberté et la paix.

 

Accompagnement du deuil

Pour chaque personne désirant être accompagné dans le processus d’apaisement face à la perte d’un être cher.

Un moment pour VOUS.

 Pour vous sentir écouté et réconforté, dans le non-jugement de vos émotions et de votre histoire.

 Pour prendre conscience de vos réactions corporelles, rationnelles, émotionnelles et relationnelles face à la perte d’un être cher.

 Pour définir des objectifs concrets vous permettant d’arriver à un apaisement de la douleur.

 Pour vous sentir épaulé et accompagné tout au long de ce processus.

Thérapie relationnelle parents-ados

Une opportunité qui s'offre aux jeunes et à leurs parents qui ont à cœur l’harmonie relationnelle au sein du milieu familial.

Ces thérapies cultivent, chez le parent, le respect des différences où chacun peut être entendu, au travers des différentes étapes du développement de l'enfant et de l’adolescent.

Le thérapeute aide le jeune à développer l’écoute de ses émotions et de son vécu en développant sa pleine conscience par la gestion et la responsabilité de ceux-ci. Par le fait même, il aide l’enfant à reprendre le pouvoir sur sa vie. Le thérapeute bienveillant guide le jeune vers l’écoute de ses propres ressources qui l’aideront au fil du temps à se créer au quotidien. De plus, l’approche non directif, créatifMD du thérapeute apporte lors de ces séances un espace où il est permis de se choisir. En sortant du «plaire», le jeune est accueilli sans jugement au sein d’une autorité aimante (le thérapeute). Il peut donc exister en toute sécurité lors de ces moments thérapeutiques. C’est avec confiance qu’il déposera ses défensives d’opposition pour entrer au cœur de l’être vers une plus grande liberté d’expression.         

Ma couleur comme thérapeute.

Durant la thérapie je donne des feedback congruents, sensibles, aidants et éclairants.

Mon client se sent alors supporté, moins seul avec ce qu’il vit et nourri.

Tout cela contribue naturellement à créer une espace relationnel qui va lui permettre de trouver ses propres ressources afin de faire face aux situations difficiles dans sa vie.

Et aussi pour savourer davantage ses moments heureux.

- Thérapie individuelle
- Thérapie de couple
- Thérapie Parents/Adolescents
- Ateliers de croissance personnelle
- Accompagnement du deuil par l'ANDC

Diplômes et expériences personnelles

  • Diplômé du Centre de relation d’aide de Montréal (CRAM)
  • Membre de la Corporation internationale des thérapeutes en relation d’aide du Canada (CITRAC)
  • Je travaille au Centre de Relation d’Aide de Montréal comme animateur et superviseur depuis 15 ans!

Une confidence comme un cadeau...

Je pratique régulièrement le yoga.

Cela me permet de contacter davantage ma joie de vivre.

J’ai développé une passion pour une partie de la culture brésilienne à travers l’apprentissage de la langue, la danse (Samba et Forró), en plus d’avoir passé 3 mois là-bas.

J’ai jamais envie de revenir au Québec quand je suis au Brésil.

C’est tout à fait irrationnel comme attachement au peuple brésilien.

Je fais beaucoup de sports, de danse et d'activité artistiques, parce que je suis avant tout quelqu'un de physique et d'intelligence esthète.

Je suis fier de mes choix de vie qui m'ont rendu heureux !

Copywright Carte Blanche 2021. Tout droits réservés.

CARTE BLANCHE

Respect de la loi 28
Les diplômés du Centre de relation d’aide de Montréal (CRAM) peuvent pratiquer en toute légalité en respectant le cadre de leur pratique. Le CRAM a le souci de former des thérapeutes qui pratiquent en conformité avec cette loi. Ils doivent accéder à une association professionnelle, la CITRAC pour le Québec et l’AETRA pour l’Europe, et ainsi porter le titre réservé de « TRA, Thérapeute en Relation d’Aide ». Cette adhésion leur permet de recevoir le ressourcement nécessaire pour être à la fine pointe de l’ANDC et de rester en constante conformité avec la loi. Ils bénéficient d’un encadrement professionnel et sont régis par un code d’éthique et de déontologie qui assurent la protection du public. La CITRAC et l’AETRA voient aussi à défendre et promouvoir les intérêts de leurs membres.

Reçus à des fins d’assurances en naturopathie.

Reçus électroniques GRATUITS
logo-citrac-2
Your content goes here
Scroll To Top